有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的收效

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  没熟的豇豆中含有两种对人体无益的物质:溶血素和毒卵白。食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易惹起中毒。当人们吃了生豇豆后,其毒素对胃肠道有热烈的刺激效力,轻者觉得腹部不适,重者产生吐逆、腹泻等中毒症状,越发是儿童。

  豇豆含雄厚维生素B、C和植物卵白质,能使人心思安闲.颐养消化体例,歼灭胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,吐逆腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功用。种子含洪量淀粉,脂肪油,卵白质,烟酸,维生素B1、B2。鲜嫩豇豆含抗坏血酸(维生素C)22毫克。

  豇豆含雄厚维生素B、C和植物卵白质,能使人心思安闲.颐养消化体例,歼灭胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,吐逆腹泻。有解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功用。实用人群普通人群均可食用。越发适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及极少妇科效用性疾病患者众食;气滞便结者应慎食豇豆;豇豆要烹调热透食用,不熟豆角易导致腹泻、中毒。本答复被提问者接收已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  无益物质就会剖判造成无毒物质了。以保障豇豆熟透,稀奇是豆类,四序豆为最重,一齐的蔬菜没熟都有轻细毒性,或急火加热10分钟以上,已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起是以,因而最好炒熟,肯定要充满加热煮熟或炒熟,开展全体有毒,

  豇豆原产于印度和缅甸,要紧分散于热带、亚热带和温带地域。中邦各地常睹栽培。环球热带、亚热带地域普遍栽培。

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